Nordisk morgenmad

Et gyldenbagt knækbrød bagt med 100 % økologisk fuldkornsrug og en knivspids salt.
Lavet med:
Eko Krispig Råg

Ingredienser
2 STORE ÆG
2 SKIVER WASA LIGHT RYE CRISPBREADS
60 G SMØRBAR URTEOST SOM FOR EKSEMPEL RONDELÉ
60 G TYNDT SKÅRET KOLDRØGET LAKS ELLER GRAVAD LAKS
1 DL BLADGRØNT
FRISKKVÆRNET SORT PEBER
Hvordan:
1.
Bring vand i kog i en stor non-stick-pande.
2.
Slå æggene ud – et ad gangen – i en lille kop, hold koppen lige over vandets overflade, og hæld ægget ud i vandet.
3.
Gentag, så du har begge æg i vandet.
4.
Læg låg på panden, fjern den fra varmen, og lad den stå, til æggehviderne har sat sig, men æggeblommer stadig er flydende (4-6 minutter).
5.
Brug en hulske til at få æggene over på en tallerken.
6.
Smør knækbrødene med ost, og top derefter med laks, bladgrønt og æg.
8.
Kværn sort peber over æggene.